カテゴリー: 書道（Japanese Calligraphy）

書道は単なる習字ではなく、動く瞑想（Moving Meditation）です。「禅書一如」の思想、円相（Enso）の意味、そして筆を通して「無心」になるプロセスを解説。忙しい現代人が心を整え、本当の自分と向き合うための「禅と書」の世界へご案内します。